skin and hair care: কলকাতাসহ দেশের অন্যান্য শহরে দীপাবলির সময় দূষণের মাত্রা বৃদ্ধি পায়। এই সময়ে ধুলো-ধোঁয়া এবং বাজি পোড়ার রাসায়নিকের কারণে ত্বক ও চুল ক্ষতিগ্রস্ত হয়। বিউটিশিয়ান শেহনাজ় হুসেন জানিয়েছেন, ঘরোয়া ক্লিনজার, লিভ-ইন কন্ডিশনার এবং হালকা তেল ম্যাসাজের মাধ্যমে সহজেই ত্বক ও চুলকে সুরক্ষা দেওয়া সম্ভব। এই টিপসগুলি অনুসরণ করলে দীপাবলির পরও ত্বক ও চুল থাকবে সুরক্ষিত ও ঝলমলে।
ত্বক পরিষ্কারের ঘরোয়া পদ্ধতি
ছোট পাত্রে ২ টেবিল চামচ ঠান্ডা দুধ এবং ৩-৪ ফোঁটা অলিভ অয়েল মিশিয়ে তুলো ভিজিয়ে মুখ পরিষ্কার করুন।
এরপর ফ্রিজে রাখা ঠান্ডা গোলাপজল মুখে স্প্রে করুন।
স্পর্শকাতর ত্বকের জন্য গোলাপজল এবং চন্দনের পেস্ট ব্যবহার করুন।
দূষণ মুক্ত চুলের যত্ন
মাইল্ড শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে স্ক্যাল্প থেকে ধুলো সরান।
স্পর্শকাতর ত্বক থাকলে শ্যাম্পুর সঙ্গে সামান্য জল মিশিয়ে ডাইলিউট করুন।
শ্যাম্পু করার পরে লিভ-ইন কন্ডিশনার ব্যবহার করুন।
শুষ্ক চুলের জন্য শ্যাম্পুর আগে মাথায় উষ্ণ তেল ম্যাসাজ করুন।
অতিরিক্ত টিপস ও প্রাকৃতিক উপায়
ত্বক ডিটক্সিফাই করতে চারকোল ব্যবহার করুন।
গোলাপ জল ও অ্যালোভেরার সঙ্গে মিশিয়ে প্যাক বানিয়ে মুখে লাগান।
নিয়মিত যত্ন নিলে দূষণের প্রভাব হ্রাস পায় এবং ত্বক ও চুল থাকে সুস্থ।
skin and hair care: দীপাবলির সময় দূষণ থেকে ত্বক ও চুলকে সুরক্ষিত রাখা সম্ভব। ঘরোয়া ক্লিনজার, লিভ-ইন কন্ডিশনার এবং তেল ম্যাসাজের মাধ্যমে সহজেই ক্ষতি কমানো যায়। এই টিপস অনুসরণ করে দীপাবলির পরে ত্বক ও চুল থাকবে মসৃণ, সুস্থ ও ঝলমলে। আরও স্বাস্থ্য ও সৌন্দর্য টিপস পেতে আমাদের আপডেট থাকুন।
