বর্ষাকালে জল জমে থাকার কারণে ত্বকীয় ফাঙ্গাল ও ব্যাকটেরিয়াল সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়ে। চুলকানি, ফুসকুড়ি, ব্রণ এবং লালচে ছোপ সাধারণত এর সাধারণ লক্ষণ। বিশেষজ্ঞদের মতে, পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখা, ভেজা কাপড় দ্রুত বদলে ফেলা, জলরোধী জুতো পরা এবং ময়েশ্চারাইজিং ত্বকের বিভিন্ন রোগ থেকে বাঁচতে সাহায্য করে।
ত্বকের সমস্যা: বর্ষাকালে রাস্তায় জল জমে থাকার কারণে ত্বকের বিভিন্ন রোগের ঝুঁকি বৃদ্ধি পায়। গাজিয়াবাদের ম্যাক্স হাসপাতালের চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ ডঃ সৌম্যা সাচদেবার মতে, ফাঙ্গাল ও ব্যাকটেরিয়াল ইনফেকশন, চুলকানি, ফুসকুড়ি এবং লালচে ছোপ খুবই সাধারণ সমস্যা, যা ভেজা কাপড় ও আর্দ্রতার কারণে বেড়ে যায়। এইগুলি থেকে বাঁচতে পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখা, ভেজা কাপড় দ্রুত পরিবর্তন করা, জলরোধী জুতো পরা এবং ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করা জরুরি। প্রাথমিক লক্ষণ দেখা দিলেই ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়াও অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
বর্ষাকালে সাধারণ ত্বকের সমস্যা
বিশেষজ্ঞদের মতে, বর্ষাকালে ত্বকের রোগ খুব সাধারণ। এর মধ্যে ফাঙ্গাল ইনফেকশন, খুসকি, চুলকানি, ফুসকুড়ি, ব্রণ এবং ত্বকে লালচে ছোপ দেখা যায়। ফাঙ্গাল ইনফেকশন যেমন অ্যাথলিটস ফুট এবং দাদ আর্দ্র স্থানে সহজে দেখা যায়। চুলকানি ও ফুসকুড়ি ত্বকে জ্বালা, ব্যথা এবং লালভাব সৃষ্টি করতে পারে। সময় মতো চিকিৎসা না করালে সংক্রমণ ছড়িয়ে পড়তে পারে এবং ত্বকে স্থায়ী দাগ বা চিহ্ন থেকে যেতে পারে।
শিশু এবং বয়স্কদের মধ্যে এই ঝুঁকি বেশি থাকে। শিশুদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা সম্পূর্ণ বিকশিত হয় না, তাই তাদের ত্বক সংবেদনশীল থাকে এবং সংক্রমণের ঝুঁকি বেড়ে যায়। একইভাবে, বয়স্কদের ত্বকও পাতলা এবং আর্দ্রতার প্রতি সংবেদনশীল হয়।
সংক্রমণের প্রাথমিক লক্ষণ
ত্বকে ফাঙ্গাল বা ব্যাকটেরিয়াল সংক্রমণের প্রাথমিক লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে চুলকানি, লালচে ছোপ, ছোট ছোট দানা বা ত্বকে ফোস্কা। এই ধরনের লক্ষণ দেখা দিলেই ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া জরুরি। প্রাথমিক চিকিৎসায় সংক্রমণ ছড়িয়ে পড়া আটকানো যায় এবং ত্বক সুরক্ষিত থাকে।
সাবান, হ্যান্ড স্যানিটাইজার এবং অ্যান্টি-ফাঙ্গাল পাউডারের নিয়মিত ও সঠিক ব্যবহার ত্বককে সংক্রমণ থেকে বাঁচাতে সাহায্য করে। এর পাশাপাশি, ত্বক বেশি ঘষাঘষি করা থেকে বিরত থাকুন, কারণ এতে ফোলা ও জ্বালা বৃদ্ধি পেতে পারে।
ত্বকের রোগ থেকে বাঁচার উপায়
গাজিয়াবাদের ম্যাক্স হাসপাতালের চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ ডঃ সৌম্যা সাচদেবার মতে, বর্ষাকালে ত্বকের যত্ন ও পরিচ্ছন্নতা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। বাইরে থেকে বাড়ি ফেরার পর ত্বক হালকা সাবান ও জল দিয়ে ধুয়ে নেওয়া উচিত। ভেজা কাপড় দ্রুত পরিবর্তন করা উচিত যাতে আর্দ্রতার কারণে সংক্রমণের ঝুঁকি কমে।
পায়ের যত্নের দিকে বিশেষ মনোযোগ দেওয়া জরুরি। বাইরে বেরোনোর সময় জলরোধী জুতো বা বুট পরা উপকারী। জুতো ও মোজা ভিজে গেলে, দ্রুত সেগুলি পরিবর্তন করুন এবং পা শুকিয়ে নিন। পায়ের পৃষ্ঠ পরিষ্কার রাখাও অপরিহার্য।
ত্বকের আর্দ্রতা ভারসাম্য বজায় রাখতে হালকা ময়েশ্চারাইজিং ক্রিম ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি ত্বককে আর্দ্র রাখতে এবং সংক্রমণ থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করে।
শিশু ও বয়স্কদের বিশেষ যত্ন
বর্ষাকালে শিশুদের ত্বক বিশেষভাবে সংবেদনশীল থাকে। তাদের ভেজা কাপড় পরা থেকে বাঁচান এবং বারবার হাত-পা ধুয়ে পরিষ্কার রাখুন। বয়স্কদের ত্বক পাতলা হয়, তাই তাদেরও ভেজা পরিবেশ থেকে বাঁচানো জরুরি। শিশু ও বয়স্কদের জুতো, মোজা ও পোশাকের পরিচ্ছন্নতার দিকে খেয়াল রাখুন।
বর্ষাকালে বাড়ির ভিতরেও আর্দ্রতার কারণে ফাঙ্গাল সংক্রমণের ঝুঁকি বেড়ে যায়। যেখানে জল জমে থাকে সেই জায়গাগুলি শুকিয়ে ফেলুন এবং বাতাস চলাচলের জন্য দরজা-জানালা খোলা রাখুন। বাইরে যাওয়ার সময় জলরোধী জুতো পরুন এবং পা সম্পূর্ণভাবে শুকিয়ে নিন।
