ভারতীয় সংস্কৃতিতে দিনের শুরুকে কেন্দ্র করে গভীর ভাবনা রয়েছে। বিশেষ করে, ব্রহ্ম মুহূর্তকে সবচেয়ে পবিত্র এবং শক্তিশালী সময় হিসেবে বিবেচনা করা হয়। এটি সেই সময় যখন প্রকৃতি সম্পূর্ণ শান্ত থাকে, পরিবেশ শুদ্ধ থাকে এবং মহাজাগতিক শক্তি তার শীর্ষে থাকে। এই সময়ে করা ক্রিয়া ও সাধনার ফল অনেক গুণ বেশি প্রভাবশালী বলে মনে করা হয়। কিন্তু আপনি কি জানেন যে এই বিশেষ সময়ে এমন কিছু কাজও করতে বলা হয়েছে, যা করলে জীবনে ধন, সুখ এবং শান্তির আগমন নিশ্চিত বলে মনে করা হয়?
ব্রহ্ম মুহূর্ত কি এবং কেন এটি বিশেষ?
ব্রহ্ম মুহূর্তের অর্থ হল 'ব্রহ্মার সময়' বা 'জ্ঞান ও সৃষ্টির কাল'। এটি সূর্যোদয়ের প্রায় দেড় ঘণ্টা আগে শুরু হয়। সাধারণত এটি ভোর ৪টা থেকে ৫টা ৩০ মিনিট পর্যন্ত স্থায়ী হয়। আয়ুর্বেদ, যোগশাস্ত্র এবং বেদ অনুসারে, এই সময় শরীর, মন এবং আত্মার মধ্যে ভারসাম্য তৈরির জন্য শ্রেষ্ঠ বলে বিবেচিত হয়।
ব্রহ্ম মুহূর্তে স্নান ও প্রভু স্মরণ
ব্রহ্ম মুহূর্ত শুরু হওয়ার সঙ্গে সঙ্গে উঠে স্নান করার একটি ঐতিহ্য রয়েছে। স্নান শরীরকে শুদ্ধ করে এবং এর পরে করা পূজা বা সাধনা বিশেষ ফলদায়ক বলে মনে করা হয়। এই সময়ে ঈশ্বরের কোনো একটি রূপের ধ্যান ও নাম স্মরণ করা অত্যন্ত শুভ। বিশেষ করে ভগবান বিষ্ণু, শিব বা নিজের ইষ্ট দেবতার ধ্যান করলে মন শান্ত হয় এবং সারাদিন ইতিবাচক শক্তি বজায় থাকে।
এটি সেই মুহূর্ত যখন আত্মা এবং ব্রহ্মাণ্ডের মধ্যে সম্পর্ক সবচেয়ে স্পষ্ট হয়। প্রভু স্মরণের মাধ্যমে কেবল ধর্মীয় উপকার হয় না, মানসিক স্থিতিশীলতা এবং আত্মিক শান্তিও পাওয়া যায়।
হাতের তালু দর্শন ও করদর্শন মন্ত্রের উচ্চারণ
প্রাচীন বিশ্বাস হল, দিনের শুরু হাতের তালু দর্শনের মাধ্যমে করা উচিত। বলা হয়, হাতের তালুর অগ্রভাগে লক্ষ্মী, মধ্যে সরস্বতী এবং মূল অংশে বিষ্ণুর বাস। ব্রহ্ম মুহূর্তে ঘুম থেকে উঠেই নিজের হাতের তালুর দিকে তাকানো এবং বিশেষ মন্ত্র জপ করা অত্যন্ত ফলপ্রসূ বলে মনে করা হয়।
করদর্শন মন্ত্র
ॐ করাগ্রে বসতে লক্ষ্মী, করমধ্যে সরস্বতী।
করমূলে তু গোবিন্দঃ, প্রভাতে করদর্শনম্।
এই মন্ত্রটি উচ্চারণ করার সময় যখন আপনি আপনার হাতের তালু দেখেন, তখন এটি একটি মানসিক প্রতিজ্ঞার মতো কাজ করে, যা দিনের শুরুকে শুভ করে তোলে। এই মন্ত্রটি কেবল মনকে স্থিতিশীল করে না, বরং আর্থিক এবং পারিবারিক সুখের সম্ভাবনাও বাড়ায়।
যোগ ও ধ্যানের মাধ্যমে ভেতরের শক্তি জাগ্রত হয়
ব্রহ্ম মুহূর্তের সবচেয়ে বড় সুবিধা হল, এই সময়ে শরীর ও মন উভয়ই শুদ্ধ থাকে। তাই যোগ ও ধ্যান অভ্যাস করলে এর প্রভাব সরাসরি আপনার অভ্যন্তরীণ শক্তি কেন্দ্রগুলির উপর পড়ে। যোগাসন করার মাধ্যমে যেখানে শরীর নমনীয়, শক্তিশালী এবং রোগমুক্ত হয়, সেখানে ধ্যান মানসিক শান্তি ও একাগ্রতা বৃদ্ধি করে।
যোগ গুরুদের মতে, ব্রহ্ম মুহূর্তে করা সাধনার প্রভাব সারাদিন থাকে। বিশেষ করে প্রাণায়াম ও ধ্যান এই সময়ে করা অত্যন্ত উপকারী। এটি এমন একটি সময় যখন বাইরের কোনো শব্দ থাকে না এবং মনকে একাগ্র করা সহজ হয়।
ব্রহ্ম মুহূর্তের শক্তি সম্পর্কিত গল্প
ভারতের অনেক সাধু-মহাত্মা এবং যোগী এই সময়ের সাধনার সঙ্গে জড়িত ছিলেন। বেদব্যাস, পতঞ্জলি, তুলসীদাস এবং মহর্ষি বাল্মীকি-র মতো ঋষিরাও ব্রহ্ম মুহূর্তের সাধনাকে তাদের জীবনের অংশ করেছেন। মনে করা হয়, এই সময়ের আরাধনা সরাসরি চেতনার সঙ্গে যুক্ত হয়।
আজও অনেক সাধক এই সময়ে জেগে যোগ, ধ্যান ও মন্ত্র জপ করেন। তাদের মতে, এটি কেবল দিনের শুরু নয়, আত্মার শক্তি উন্মোচনের দ্বারও বটে।
ব্রহ্মাণ্ডের শক্তির সঙ্গে নিজেকে যুক্ত করার সময়
প্রতিদিন যখন সূর্যোদয়ের আগে ব্রহ্ম মুহূর্ত আসে, তখন এটি সেই শক্তির সঙ্গে যুক্ত হওয়ার সুযোগ হয়, যা সৃষ্টির মূল শক্তি। এটি কেবল ধর্মীয় আচার-অনুষ্ঠান নয়, আত্মিক উন্নতির পথও বটে।
এই এক-দেড় ঘণ্টার সময়ে করা প্রতিটি কর্ম যেন কয়েক গুণ বেশি প্রভাবশালী হয়। তা মন্ত্র হোক, ধ্যান হোক, বা শুধু প্রভুর স্মরণ — এর প্রভাব আপনার জীবনের গতিপথ পরিবর্তন করতে পারে।
