হেয়ার অয়েল সাইড ইফেক্টস: চুলে তেল দেওয়া প্রথাগতভাবে উপকারী মনে হলেও, কিছু মানুষের জন্য তা বিপজ্জনক হতে পারে। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, খুশকি, তৈলাক্ত ত্বক, ব্রণ বা হরমোনের কারণে চুল পড়ার সমস্যা থাকলে তেল ব্যবহারে সমস্যা আরও বেড়ে যায়। সেক্ষেত্রে হালকা সিরাম বা চিকিৎসা করা শ্যাম্পু ব্যবহার করা উচিত। সঠিক পরামর্শ ও নিয়মিত যত্নে চুলকে ঘন, স্বাস্থ্যকর এবং উজ্জ্বল রাখা সম্ভব।
খুশকি থাকলে তেল ব্যবহার ঝুঁকিপূর্ণ
খুশকির সময় চুলে তেল দিলে ত্বকের আঠালো স্তর আরও ঘন হয়ে যায়। এর ফলে চুলকানি, জ্বালাপোড়া এবং চুল পড়া বাড়তে পারে। বিশেষজ্ঞরা পরামর্শ দেন, খুশকি থাকলে ঔষধযুক্ত শ্যাম্পু বা মাথার ত্বকের চিকিৎসা ব্যবহার করা উচিৎ।
তৈলাক্ত ত্বকের জন্য নিয়মিত তেল হানিকর
যাদের মাথার ত্বক ইতিমধ্যেই তৈলাক্ত, তাদের নিয়মিত তেল দেওয়া এড়ানো উচিত। তেল মাখলে ময়লা ও ঘাম জমে, দুর্গন্ধ এবং চুল পড়া বাড়ে। শুষ্ক চুলের প্রান্তে সামান্য তেল ব্যবহার করা যেতে পারে, তবে পুরো মাথায় নয়।
ব্রণ বা সংক্রমণের ক্ষেত্রে সতর্কতা
যাদের মুখ বা মাথার ত্বকে ব্রণ বা ফোঁড়া থাকে, তাদের তেল ব্যবহার করা ক্ষতিকর। তেল ছিদ্র বন্ধ করে সংক্রমণ বৃদ্ধি করতে পারে। এই ক্ষেত্রে হালকা, নন-স্টিকি সিরাম বা অ্যালোভেরা জেল বেছে নেওয়া উচিত।
চুলের স্বাভাবিক স্বাস্থ্য এবং সঠিক তেল ব্যবহার
চুল খুব শুষ্ক এবং মাথার ত্বক স্বাভাবিক থাকলে সপ্তাহে ১–২ বার হালকা তেল দিয়ে ম্যাসাজ করা উপকারী। নারকেল, বাদাম বা ক্যাস্টর অয়েল চুলে আর্দ্রতা ও উজ্জ্বলতা যোগ করে। তেল ১–২ ঘণ্টার মধ্যে ধুয়ে ফেলতে হবে, রাতে তেল মাখে ঘুমানো এড়াতে হবে এবং হালকা ম্যাসাজ করতে হবে।
চুলে তেল দেওয়া সবার জন্য উপকারী নয়। বিশেষজ্ঞরা সতর্ক করেছেন যে খুশকি, তৈলাক্ত মাথার ত্বক, ব্রণ বা অতিরিক্ত চুল পড়ার সমস্যায় তেল ব্যবহার করলে আরও ক্ষতি হতে পারে। সঠিক হেয়ার কেয়ার এবং চিকিৎসকের পরামর্শের মাধ্যমে চুল স্বাস্থ্যকর ও শক্তিশালী রাখা সম্ভব।
