Pigmentation Tips: রোদ, দূষণ, হরমোনের পরিবর্তন বা বয়স— এই নানা কারণেই অনেকের মুখে দেখা দেয় কালচে দাগ ও পিগমেন্টেশন। এটি ত্বকের উজ্জ্বলতা কমিয়ে দেয় এবং অসম রঙের সমস্যা তৈরি করে। তবে বিশেষজ্ঞদের মতে, নিয়মিত ঘরোয়া যত্নের মাধ্যমে এই সমস্যাকে অনেকটাই নিয়ন্ত্রণে রাখা সম্ভব। জানুন, ঘরেই কীভাবে ফিরিয়ে আনবেন দাগ-ছোপহীন উজ্জ্বল ত্বক।
লেবু ও মধু: ত্বক উজ্জ্বল ও কোমল রাখে
লেবুর রসে থাকা ভিটামিন সি ত্বকের দাগ হালকা করে, আর মধু রাখে ত্বককে আর্দ্র ও কোমল। এক চামচ লেবুর রস ও এক চামচ মধু মিশিয়ে মুখে লাগান। ১০ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে তিন দিন ব্যবহার করলে ত্বকের রঙ ধীরে ধীরে সমান হবে।
দই ও হলুদ: মৃত কোষ দূর করে ত্বক মসৃণ করে
দইয়ের ল্যাকটিক অ্যাসিড ত্বকের মৃত কোষ দূর করে, আর হলুদ কাজ করে প্রাকৃতিক জীবাণুনাশক হিসেবে। এক চামচ দইয়ে এক চিমটি হলুদ মিশিয়ে মুখে লাগান। শুকিয়ে গেলে হালকা ম্যাসাজ করে ধুয়ে ফেলুন। এটি পিগমেন্টেশন হালকা করতে সহায়ক।
অ্যালোভেরা জেল: মেলানিন নিয়ন্ত্রণ করে ত্বক ঠান্ডা রাখে
অ্যালোভেরায় থাকা অ্যালোসিন উপাদান ত্বকে অতিরিক্ত মেলানিন উৎপাদন কমায়। রাতে ঘুমানোর আগে মুখে খাঁটি অ্যালোভেরা জেল লাগিয়ে রেখে দিন, সকালে ধুয়ে ফেলুন। এটি ত্বকের দাগ হালকা করার পাশাপাশি প্রদাহ কমায়।
শসা ও আলুর রস: প্রাকৃতিক ব্লিচিং এজেন্টের জুটি
শসা ও আলু উভয়েই প্রাকৃতিকভাবে ত্বকের কালচে ভাব দূর করে। সমান পরিমাণে দুই রস মিশিয়ে তুলো দিয়ে মুখে লাগান, ১৫ মিনিট পরে ধুয়ে ফেলুন। ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়বে এবং রঙ সমান হবে।
পেঁপে মাস্ক: ত্বকে নতুন কোষ গঠনে সহায়ক
পাকা পেঁপেতে থাকা এনজাইম ত্বকের মৃত কোষ সরিয়ে নতুন কোষ গঠনে সাহায্য করে। পাকা পেঁপে চটকে মুখে লাগিয়ে ২০ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন। ত্বক হবে মসৃণ ও দীপ্তিময়।
সূর্যের ক্ষতি থেকে রক্ষা: সানস্ক্রিন অপরিহার্য
পিগমেন্টেশন রোধে সানস্ক্রিন ব্যবহার করা সবচেয়ে জরুরি। SPF ৩০ বা তার বেশি সানস্ক্রিন প্রতিদিন লাগাতে হবে— গরম, বর্ষা কিংবা শীত, সব ঋতুতেই। এটি ত্বকের রঙ কালো হওয়া ঠেকায় ও দাগ পড়ার আশঙ্কা কমায়।
গ্রিন টি টোনার: দাগ হালকা করে, ত্বক শান্ত রাখে
গ্রিন টির অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট উপাদান ত্বকের রঙ সমান করে। ঠান্ডা গ্রিন টি তুলোয় ভিজিয়ে মুখে লাগান টোনার হিসেবে। এটি প্রদাহ কমিয়ে ত্বককে করে সতেজ ও স্বচ্ছ।
ত্বকের কালচে দাগ বা পিগমেন্টেশন (Pigmentation) দূর করতে লেবুর রস, দই-হলুদ, অ্যালোভেরা, পেঁপে সহ ৭টি প্রাকৃতিক উপায় কার্যকর। নিয়মিত যত্নে ত্বক হয়ে উঠবে দাগমুক্ত, মসৃণ ও উজ্জ্বল। তবে সৌন্দর্য একদিনে নয়, ধৈর্য আর নিয়মিত অভ্যাসেই আসবে স্থায়ী ফল।
